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A fina arte de lidar com as crises da vida

Essa semana estava na dúvida sobre o que escrever. Queria uma coisa que fosse útil para a vida. Que desse uma luz a mais para a vida de quem lê. Então, por coincidência recebi uma matéria de uma amiga, que achei linda e muito útil. Pensei em fazer algo parecido, mas talvez a mensagem se perdesse. Cheguei à conclusão de que usar com sabedoria algo já criado é a melhor solução. Então vou transcrever aqui e dar o devido crédito a ela. A fina arte de lidar com as crises da vida Karine Rizzardi* Como nos manter firmes diante de momentos que julgamos ser difíceis de aguentar? Todo ser humano alimenta expectativas do que almeja alcançar para ser feliz, mas nem sempre a vida se apresenta como esperamos. Há vários sintomas físicos e emocionais que se manifestam quando estamos com dificuldade em "digerir" as adaptações que precisamos fazer para superar uma crise. Quem nunca sentiu que estava perdido e/ou sem direção em algum momento da vida? Mesmo não sabendo qual será o próximo passo, há pessoas que não conseguem dividir o peso de suas dores com alguém e por isso, levam tudo nas costas sempre tentando encontrar a melhor solução. O ato de autorizar a outrem a participar dos momentos difíceis de sua vida, faz com que seu caminhar esteja mais fortalecido e o auxilia a aliviar o peso dos problemas. (não é por acaso que muitas pessoas sentem dores na região dos ombros. Isso nada mais significa, de que a pessoa está com uma sobrecarga elevada ao ter que agüentar tantas coisas sozinho). Permita-se chorar, para recuperar forças. A superação de momentos difíceis implica em ficar um tempo sozinho para se situar, além de uma fiel determinação pessoal, objetivando trabalhar firmemente para conseguir achar uma luz no fim do túnel. As soluções chegam mais rápido quando você se foca em dois pontos principais: 1 – Qual qualidade minha tem me feito suportar tanta pressão que está a minha volta? É minha esperança? Minha força de vontade? Meu desejo de superar? 2 – Tenho me fortalecido espiritualmente para que as crises sejam reduzidas de forma que eu consiga sair mais rápido das tempestades? Os problemas não sumirão, mas a carga pesada, certamente.  Quando nos focamos nesses dois pontos, os problemas não sumirão, mas a carga certamente irá diminuir. Assim, passamos a conquistar gradativamente sucessivas experiências de crescimento pessoal. Nossa força está em reconhecer que há momentos em que precisamos parar e rever a direção de onde concentramos nossas forças, pois se sei que terei de trilhar um caminho com pedras ponteagudas, porque não o faço de forma que possa sentir menos dor, concentrando me nesses pontos especificados acima? Conviva com pessoas de outros universos, aprenda com o "olhar diferente". Isso expande seu conhecimento e fará com que a situação possa ser vista de forma mais ampliada. Se no meio disso tudo, você conseguir transmitir serenidade, saiba que esta é uma característica absolutamente importante em momentos de crise. A vida passa a ter um sentido especial, quando temos objetivos que são importantes para nós, como filhos, ideologia de vida, espiritualidade... Escolha os seus; eles configuram forças extras que se abraçarmos, inigualavelmente nos fortaleceremos. É GRAÇAS AS DIFICULDADES QUE TEMOS QUE SOMOS RECOMPENSADOS PELO PRÊMIO DE CONHECER AINDA MAIS AS NOSSAS FORÇAS! * Escreve em uma coluna no jornal de cascavel.

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